返回帅哥网首页

冬吃橙子能缓解“冬季抑郁”-橙子

时间:2011-01-12 00:58出处:帅哥酷 作者:小帅哥
冬吃橙子能缓解“冬季抑郁”,白天越来越短,天气寒冷人体活动量减少,研究表明冬天吃柑橘类水果可让心情变好,光照的减少导致人体大脑中的褪黑素减少,也是导致情绪低下的一个重要原因,日本取得了一项研。冬吃橙子能缓解“冬季抑郁”,冬天的末期昼长夜短,进
冬吃橙子能缓解“冬季抑郁”

冬天的末期昼长夜短,白天越来越短,光照的减少导致人体大脑中的褪黑素减少,进而影响到人的情绪。此外,天气寒冷人体活动量减少,也是导致情绪低下的一个重要原因,研究表明冬天吃柑橘类水果可让心情变好。

冬吃橙子能缓解“冬季抑郁”

日本取得了一项研究成果。他们对长期药物治疗效果不佳的重度抑郁症患者,配合使用香气疗法,结果1-3月后,患者几乎全部都恢复了精神状态,而且许多人停止了服药。据报道,该香气疗法的香料是从柑橘类水果中提取出来的,经一定装置施用于病人。

柑橘类水果包括柑橘属、金橘属和枳壳属,如橘、柑、橙、柚、柠檬、金橘、枳壳等。这类水果不仅可供观赏(如柚)、品尝、食疗,而且气味芳香,沁人心脾。时下正值大量应市,人们不妨一试。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
饮食健康相关文章
赞助商
最新评论
评论列表(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)
帅哥图片 查看更多帅哥图片
广告赞助
饮食健康推荐图片
帅哥广告赞助
广告赞助
帅哥广告赞助